Bên cạnh đấy Melatonin còn hỗ trợ chống lão hoá. Người mất ngủ, khó ngủ, người ngủ không sâu giấc. Người luôn trong trạng thái mệt mỏi, mất tập trung trong công việc. Người mắc suy nhược cơ thể vì rất khó ngủ hay thức giấc nửa đêm không yên giấc.